Δευτέρα 16 Δεκεμβρίου 2013

Γιατί Wushu?


Πολλές φορές φίλοι, μαθητές, γονείς με ρωτάνε ποια πολεμική τέχνη είναι η καλύτερη.
Όσον αφορά τις πολεμικές τέχνες προσωπικά μου αρέσουν όλες.
Τα βασικό κριτήριο πιστεύω στο να επιλέξει κάποιος το τι θα κάνει είναι να δοκιμάσει και να δει τι του ταιριάζει ή να το πω διαφορετικά, τι του κάνει «κλικ». Ένας σημαντικός παράγοντας όμως είναι και το «σε τι Δάσκαλο θα πέσει». Αυτό το κεφάλαιο σηκώνει όμως πολλή συζήτηση και μπορώ να το αναπτύξω σε επόμενη ανάρτηση.
Οι πολεμικές τέχνες έχουν μία εξαιρετική ιδιαιτερότητα σε σχέση με όλα τα άλλα αθλήματα η οποία είναι πολύ σημαντική τόσο για τα μικρά παιδιά όσο και για τους μεγάλους ασκούμενους.
Η εξάσκηση είναι τέτοιας φύσης ώστε να προωθεί την εξισορρόπηση των δύο ημισφαιρίων του εγκέφαλου με τις αντιδιαμετρικές κινήσεις που γίνονται στη διάρκεια της προπόνησης και αυτό αποτελεί μία βάση για τον ασκούμενο στο να αποκτήσει τέλεια ισορροπία και ευθυγράμμιση σωματικά αλλά και νοητικά.
Τι είναι όμως η αντιδιαμετρική κίνηση;
Με ένα απλό παράδειγμα, όταν κάνουμε μία γροθιά με το δεξί χέρι και παράλληλα μία κλωτσιά με το αριστερό πόδι.
Όταν ο ασκούμενος καλείται να μιμηθεί έναν τέτοιο συνδυασμό κινήσεων, ο εγκέφαλός του συντονίζεται για να δώσει την εντολή στο σώμα και το σώμα να αποκτήσει την ισορροπία που πρέπει για να εκτελέσει την κίνηση σωστά .Όσο απλό κι εάν ακούγεται το παράδειγμα, στην πραγματικότητα δεν είναι.
Το εκπληκτικό είναι ότι στην εξάσκηση των πολεμικών τεχνών ξεκινάς από απλές κινήσεις και τεχνικές και καταλήγεις σε πολύπλοκες και δύσκολες ταυτόχρονα (βλ.βίντεο).
Συγκρίνοντας λοιπόν το wushu  με τις άλλες πολεμικές τέχνες, ίσως είναι μοναδικό στο πως μπορεί να εξελίξει έναν αθλητή μέσα από την τεράστια ποικιλία στυλ και τεχνικών που έχει παγκοσμίως. Είναι εύκολο να το διαπιστώσει κανείς αν το ψάξει λίγο.
Αλλά θα πρέπει πάντα να μην ξεχνάμε κάτι, πως σε όλα τα αθλήματα δεν υπάρχουν καλές τεχνικές ή σούπερ δάσκαλοι, υπάρχουν μόνο «Καλοί Αθλητές».



Τετάρτη 11 Δεκεμβρίου 2013

Ο Α.O. Μπάλιος στο 1ο Διασυλλογικό Πρωτάθλημα.

Aξιόλογη συμμετοχή είχαν οι αθλήτριες που πήραν μέρος στο 1ο Διασυλλογικό Πρωτάθλημα Γουσού της Ελληνικής Ομοσπονδίας του Α.Ο. Μπάλιος.
Στέφα Αποστολία
Στέφα Ζαφειρία
Πρινιωτάκη Ζέτα
Τρωιάνου Μαρία
Κονόμη Βιολέτα
Μπαζαίου Ελισάβετ.
Οι περισσότερες αθλήτριες πήραν για πρώτη φορά μέρος και εξαιρετική επίδοση ήταν η κατάκτηση της 2ης θέσης που πήρε η Στέφα Ζαφειρία στην κατηγορία Βόρειας Γροθιάς 10-13 ετών.
Συγχαρητήρια λοιπόν σε όλες τις αθλήτριες και εύχομαι καλές επιτυχίες σε ότι κάνουν.

Δευτέρα 2 Δεκεμβρίου 2013

Eίναι μεγάλη χαρά....


          
Eίναι μεγάλη χαρά να βλέπεις αθλητές με τους οποίους έχεις περάσει αρκετές ώρες μαζί να βάζουν τον καλύτερό τους εαυτό σε μία διοργάνωση όπως στο 1ο Διασυλλογικό Πρωτάθλημα. Με κάτι τέτοιες αφορμές νοιώθω ότι αξίζει κάθε στιγμή που αφιερώνω και προσφέρω σε αυτό το άθλημα. Συγχαρητήρια σε όλους τους αθλητές και τις αθλήτριες των συλλόγων που συμμετείχαν, μεταξύ αυτών και στους δικούς μου: Α.Ο. Μπάλιος, Ατραπός και Studio 71.










Κυριακή 1 Δεκεμβρίου 2013

1ο Διασυλλογικό Πρωτάθλημα της Eλληνικής Ομοσπονδίας Wushu!



Σήμερα διεξήχθη το 1ο Διασυλλογικό Πρωτάθλημα της Ομοσπονδίας στο κλειστό γήπεδο ‘Μιχάλης Μουρούτσος’ στην Δάφνη.
Ως μέλος της Τεχνικής Επιτροπής και συντονιστής του Πρωταθλήματος θα ήθελα να δώσω συγχαρητήρια για την άψογη συνεργασία με τα υπόλοιπα μέλη της Τεχνικής Επιτροπής που συνετέλεσε στην υλοποίηση ενός από τα καλύτερα πρωταθλήματα. Η διαιτησία ήταν άψογη και υπήρχε πολύ καλή ροή.
Αξίζει να αναφέρουμε επίσης την πολύ σημαντική κοινωνική πρωτοβουλία που ανέλαβε η Ελληνική Ομοσπονδία να συγκεντρώσει από τους συμμετέχοντες συλλόγους μακράς διαρκείας τρόφιμα για τις άπορες οικογένειες. Η συμμετοχή όλων ήταν εντυπωσιακή.